チェンジアップの投げ方 (解説+ハイスピードカメラ映像)
チェンジアップは、ストレートと同じフォームでスピードを遅く繰り出すボール。
ストレートと組み合わせて緩急をつけるのが効果的です。
緩急をつけることで、打者のタイミングをはずす効果があるので
ストレートなどのスピードボールとの組み合わせで、幅の広いピッチングが可能になります。
■ チェンジアップ@ 【解説】
■ チェンジアップA 【ハイスピードカメラ映像】
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