HOMEウィンドミル投法とは

ィンドミルの正しい投げ方
を身に付けたいなら・・・


広告イメージ

DVDで上達法をマスター!

ウィンドミル投法とは

提供: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

ウインドミルは、ソフトボールの投手の投球法。
投球腕の回る様が風車 (windmil) に似ていることからこの名前がついた。

最も打者に対する効果が大きく、現在はほとんどの投手がこの投法で投球する。

代表的な投げ方は、まず投手板の上に両手でボールを持って両足で立ち、
自由足を前に踏み出しながら投球腕を身体の前から頭の上、そして身体の後ろ側を通して体側へ
そして軸足が投手板を蹴る勢いで球をリリースする
(この時腕を2回以上回したり、肘から手首の間が体側から離れるのは違反である)

球をリリースする時に投球腕の肘から手首の間の部分を
腰骨から太ももの間に擦り当てることによって手首のひねりにスピードを加え
より強い力を球に与えることができる。

また、この手首のひねり方によってライズボールやドロップなどの変化球を投げることも出来る。

このようにして投げられたボールは、トップクラスの投手が投げた場合、
塁間の近さもあって打者にとっては野球の投球の 160Km/hに相当する体感速度になる。

⇒ ウィンドミルの特徴 【1】
⇒ ウィンドミルの特徴 【2】

ソフトボール ウィンドミル投法 動画集

ストレートの投げ方

イメージ画像

ウィンドミルの魅力のひとつが、ストレートの速さ。まずはストレートの正しい投球法を身につけましょう。
動画を見てみる >>

チェンジアップの投げ方

イメージ画像

チェンジアップは、ストレートと同じフォームでスピードを遅く繰り出すボール。ストレートの組み合わせが効果的。
動画を見てみる >>

スライダーの投げ方

イメージ画像

スライダーとは、打者の手元で、鋭く小さく曲がるボール。一見ストレートのように見えるのが特徴です。
動画を見てみる >>

ライズボールの投げ方

イメージ画像

ライズボールは、打者の手元でボールが浮き上がるボール。三振をとるのに有効です。
動画を見てみる >>

ドロップの投げ方

イメージ画像

ドロップとは、打者の手前で下に沈み込むように変化する投げ方です
動画を見てみる >>

ウィンドミル投法 トレーニング法

イメージ画像

変化球を投げるための正確な身体の使い方と、効果のある実証されたトレーニングで上達を目指しましょう
動画を見てみる >>