ウィンドミル投法

シャドーピッチングでリリースポイントを習得しやすい

コントロールは、軸足、ステップ、ボールのリリース位置を一定にすることで養うことができます。

野球の場合は、リリースポイントは前方の空間になりますから、どこでリリースするかを習得するには
シャドーピッチングなどで繰り返し練習する必要があります。

プロ野球のピッチャーが何百、何千回とシャドーピッチングを行うのはそのためです。

しかし、ウィンドミルの場合は、リリースポイントは前腕が大腿部に触れたときですから
野球に比べ容易にこのポイントを習得しやすいといえます。

目を閉じていても正確にリリースできるのです。

加えて大きなステップは必要ありませんから、体力のない方でも
シャドーピッチングによって無理なくフォーム固めの練習ができます。

⇒　ウィンドミル投法のトレーニング方法